Bom dia, Boa tarde e boa noite amigos do blog! A passagem é breve e somente para postar as fotos da Night Run que rolou no dia 9 de novembro a noite na Praia da Barra!
Além da minha noiva e cunhado, foram comigo os meus alunos da academia: Adriana, Gabriel e Rafael. Encontrando os amigos Sergio e sua filha Luize. Muito obrigado Sergio por me livrar da saga de ir até a Barra da Tijuca para buscar os kits!
Reparem bem no meu número! Larguei no pelotão Quênia devido ao meu tempo que fiz nos 5k da Série Delta - Etapa Rússia! Minha primeira vez lá na frente, foi bom e ruim! Largar sem ninguém na frente é ótimo, mas ver um batalhão te ultrapassar foi péssimo!
Conclui os 5k, sendo 3k na areia fofa, eram menos de 31' terminando colado na primeira colocada e na frente da segunda, sendo que está ultrapassei nos 100 metros finais! Uma evolução gigante chegar com a ele feminina! O treino e a boa alimentação estão surgindo efeito!
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Claudio Vieira