Circuito Adidas Primavera 2011

Boa  tarde minha galera....

Bom hoje vou falar do fim de semana em que corri a prova mais odiada por mim (até mais que as corridas da yescom), passarei emu relato sobre o circuito adidas de primavera....

Bom a principio eu nao participaria da corrida da "moda", apenas acompanharia meu pai e uns alunos, porem meu pai adoeceu e a inscriçao ficou lah tomando vento, entao para nao deixar de receber a medalha e a toalha pos prova, eu botei o tenis e fui brincar de corrida de obstaculos humanos...

Nem vou escrever sobre minha revolta com as pessoas que participam deste evento, pois o meu pensamento nao eh o mesmo de outros amigos e prefiro nao entrar em conflito....

Entao virei a noite assistindo os jogos de rugby do campeonato mundial, vi Los Pumas serem "aplastados" pelos All Blacks.. muito bom, deu ate uma animaçao para participar do evento....

As 06:15 cheguei no ponto de encontro,  e 5 minutos depois minha aluna Adriana chegou para me dar carona. As 7 horas o carro ja estava estacionado e sgeuimos para o evento por mais uns 10 minutos a pé. Ja no evento fui direto na tenda da O2 encontrar outros amigos, Moises e Sergio, os quais nem marco mais, pois sempre sei aonde eles estão. Dei um oi e fui retirar o chip e no guarda volumes deixar a bolsa, fila do banheiro , em seguida aquecer....

Tempo muito quente ja cedo, clima de verão em plena primavera... As 8:05 ocorreu a largada, com aproximadamente 2 minutos eu e Adriana passamos pela largada.... Saimos para um ritmo de 5'30" (previsto).. pois eu me rcuperava de uma gripe assim como minha aluna, entao nao queria forçar tanto... passei com o tempo de quase 5'40"... um pouco acima e logo no primiero km ja havia um posto de agua e muita bagunça, passei direto neste....

No K2 o tmepo foi para 5'45", neste momento do outro lado ja passaram os primeiros colocados dos 5k, entre os 20 primeiros estava o amigo Jorge Cerqueira (fominha!), puxamos o ritmo no k3 e fechamos 5' exatos.... nos k4 e k5 fexamos no ritmo de 5'25"...

Após a curva dos 5k o sol veio forte no rosto, logo tirei a camiseta, pois estava de matar,... ate o k6 segui com minha aluna no mesmo ritmo, depois reduzi e deixei-a seguir... tava muito quente e eu senti o calor. Na metade do k6 encontrei os amigos Moises e Sergio caminhando e conversando, o sol acabou com eles... dei um oi e fui em frente no ritmo de 6m/k...

Segui neste ritmo ate o fim, antes de completar o Sergio em alcançou e cruzamos a linha de chegada juntos... fechei com 57'58"... ja minha aluna fechou com 55'31" o melhor tempo nos 10k... esta foi apenas a 4 prova de 10k que ela participou e j evoluiu bem, mesmo apos uma gripe forte....

Ja bem proximo da chegada!

Creio que foi isto o meu resumo de prova... amanha tem uma prova curta.. 11° Corrida de Santos Dumont em copacabana 5k.. estarei lah presente e depois corro amis 15k de treino....

Vamos forte amigos!!!